蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
地三鲜
1.15W
1.09K
分类:
下饭菜
地三鲜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天天气很好,中午吃什么我还不知道。不过想起家里有土豆,茄子和青椒,那就做个地三鲜吧!(ღ뇢𗡋硃
菜品禁忌
所需食材
茄子
(一个);
土豆
(2个);
青椒
(2个);葱(适量);蒜
所需调料
地三鲜的做法
第 1 步
1.土豆用刀掰成大小差不多的块,然后用水洗好晾干。如果时间紧就在加热的锅里来回翻炒到没有水分。记住不要放油,干炒主要是为了沥水。
第 2 步
2.茄子去皮后斜着切,同样沥干水分,如果时间紧向上一个步骤一样处理。
第 3 步
3.锅热后放油炸土豆,中火煎成金黄即可。
第 4 步
4.然后油炸茄子,茄子吃油,等茄子软了油出来了再放青椒。在这个过程可以放点葱蒜。
第 5 步
5.青椒茄子差不多就放土豆,然后放淀粉水勾芡一下,焖一会再放葱蒜即可。
第 6 步
6.闷的时间不要太长,我这个怕凉放锅里闷的时间有点长了。
该菜品最后更新于:2026-10-06
相关菜品
尖椒土豆丝
川式红油鸡腿
腐乳小龙虾
鸡什锦菌菇火锅
红烧鲤鱼
咸肉油菜蕻煮香芋
中式冷拌意面
改良锅包肉
美食推荐
脆皮虾卷
香草鸡翅
无锡排骨
地三鲜
腐乳炒空心菜
最简单的独家小烤肉
希腊米蛋饼
西葫芦丝饼
香菇油菜
南瓜饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
春卷
蛋炒饭
奶酪蛋糕
蛋卷
甜水
辣椒菜
蒸鸡蛋饭
肥肠粉
莲藕花生猪手汤
奶油南瓜汤
腊味
炖牛肉
南瓜汤圆
黄瓜汁
煎饼
咖喱
素菜
自制街头
梅菜烧肉
主食粉面