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爱心蛋卷饭
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菜品特色
做了妈妈以后才知道了这个名词背后的不易。丫头吃饭不好，总是吃几口就说饱了，让我这个从不洗手做羹汤的妈走进了厨房，动起了锅碗瓢盆，炎热的夏天，做完一个小点一身汗，只要看到丫头那欢喜的笑脸，鼓鼓的小嘴里塞的满满的还直说好吃…就会觉得那一句句“你快乐，所以我快乐”，“为了你我什么都愿意”，是那么的了解我的心意。菜品禁忌
所需食材
香菇(三朵)；蕃茄(一个)；黄瓜(半根)；火腿肠(一根)；西兰花(适量，摆盘用)；隔夜饭(一碗)；鸡蛋(2-3个)；盐(适量)；生抽(适量)所需调料
爱心蛋卷饭的做法
冰箱里剩余的食材都可以用来做这个蛋卷饭，方便又简单…- 第 1 步
1.准备食材 - 第 2 步
2.材料切丁 - 第 3 步
3.水烧开加盐入西兰花焯水待用 - 第 4 步
4.锅内少油，先入胡萝卜香菇翻炒，再加入火腿肠黄瓜炒匀加少盐起锅 - 第 5 步
5.锅内倒少量油加入米饭和所有食材翻炒，最后加盐起锅备用 - 第 6 步
6.蛋皮上加上炒饭卷起，要注意松紧。 - 第 7 步
7.用番茄酱画上大大的爱心送给你最爱的人吧…
该菜品最后更新于：2026-10-14
