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西米红豆龟苓膏

1.25W 0.75K

分类：夏天功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

夏天自制冷饮健康美味

菜品禁忌

所需食材

西米(适量)；牛奶(250克)；紅豆(适量)；龟岺膏(适量)

所需调料

西米红豆龟苓膏的做法

红豆是亊先煮好放在冰箱冷冷里，用时提取出放入冷藏软化即可，也可以放入微玻炉解冻；龟岺膏超市有售。

第 1 步1.西米煮十分左右至小小的白点儿停火盖上盖子闷五分钟
第 2 步2.晶莹剔透的珍珠似就可以了
第 3 步3.加入牛奶放冷藏
第 4 步4.冷藏四小时后取出一部分放入龟岑膏和红豆，根据个人口味放点蜂蜜

该菜品最后更新于：2026-07-28

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