七彩小炒扇贝

1.19W 0.51K

分类：小炒午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道七彩小炒扇贝不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由扇贝肉(250g);彩椒，盐，黑胡椒，油，大葱 (三个彩椒)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的七彩小炒扇贝吧。

扇贝肉(250g)；彩椒，盐，黑胡椒，油，大葱(三个彩椒)

第 1 步1.扇贝肉一分为二切一下放盐腌制三五分钟，彩椒切小块儿大葱切丁。炒锅放油八成热时候放入彩椒大葱扇贝肉，翻炒五分钟左右加入盐和黑胡椒。继续翻炒一分钟出锅装盘

该菜品最后更新于：2026-05-16