爆炒蒜台鱿鱼
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菜品特色
这道爆炒蒜台鱿鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由蒜台(半斤); 鱿鱼 (半斤); 甜面酱 (两勺); 孜然 粉(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的爆炒蒜台鱿鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
蒜台(半斤)；鱿鱼(半斤)；甜面酱(两勺)；孜然粉(适量)
所需调料
爆炒蒜台鱿鱼的做法
- 第 1 步
1.鱿鱼用甜面酱炒的六分熟，再放蒜台，快熟时放适量孜然粉
该菜品最后更新于：2026-05-23
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