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果味坚果糖DIY
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菜品特色
这道果味坚果糖DIY不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 籽; 核桃仁 ;白 芝麻 ;无皮花生; 白糖 ;果汁组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的果味坚果糖DIY吧。菜品禁忌
所需食材
南瓜籽；核桃仁；白芝麻；无皮花生；白糖；果汁所需调料
果味坚果糖DIY的做法
- 第 1 步
1.炒香白芝麻、 无皮花生（稍稍碾碎）、南瓜籽、 核桃仁（稍稍碾碎）；
- 第 2 步
2.接着将所有炒好的材料混合均匀，盛出备用；
- 第 3 步
3.锅里倒入入白糖，加果汁约2勺，慢火炒融；
- 第 4 步
4.分2-3次倒入炒好的坚果仁，迅速搅拌均匀（开小火）；
- 第 5 步
5.趁热倒在锡纸上，稍稍抹平，四边包起（小心烫，速度要快）；
- 第 6 步
6.用擀面杖擀平、压实，刀沾点水，切成需要的大小；
- 第 7 步
7.如果感觉切不动，再包起放在仍有余温的炉头上一小会即可。
该菜品最后更新于：2026-05-20
