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普罗旺斯阳光烤鸡腿
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菜品特色
这道普罗旺斯阳光烤鸡腿不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡琵琶腿(4只);普罗旺斯 烤肉 料(30克); 咸蛋 黄(6只);开水(少许); 植物油 (少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的普罗旺斯阳光烤鸡腿吧。菜品禁忌
所需食材
鸡琵琶腿(4只)；普罗旺斯烤肉料(30克)；咸蛋黄(6只)；开水(少许)；植物油(少许)所需调料
普罗旺斯阳光烤鸡腿的做法
- 第 1 步
1.鸡腿洗净去骨；（可去掉部分鸡肉，以便能放入更多咸蛋黄） - 第 2 步
2.普罗旺斯烤肉料开水少许化开倒入鸡肉中翻拌到汁完全吸收再加少许植物油拌匀； - 第 3 步
3.密封入冰箱冷藏腌制6小时；（最少也得3小时） - 第 4 步
4.咸蛋黄切条，取出腌好的鸡腿肉摊开在锡纸上； - 第 5 步
5.鸡肉面排放上咸蛋黄然后紧紧卷起，拧紧两头成一粒糖果的样子； - 第 6 步
6.预热烤箱250度，把全部卷好的鸡腿放烤架上； - 第 7 步
7.放入烤箱中层250度烤20分钟左右即可。
该菜品最后更新于：2026-06-08
