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糖醋带鱼
1.66W
0.59K
分类:
海鲜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道糖醋带鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 带鱼 (500g);生 尖椒 (3个); 生姜 、 蒜头 (少许); 小葱 (少许); 白砂糖 (2勺); 生抽 、 蚝油 、 陈醋 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的糖醋带鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
带鱼
(500g);生
尖椒
(3个);
生姜
、
蒜头
(少许);
小葱
(少许);白
砂糖
(2勺);
生抽
、
蚝油
、
陈醋
(适量)
所需调料
糖醋带鱼的做法
第 1 步
1.带鱼切段,风干1小时
第 2 步
2.将生抽、料酒、陈醋均匀涂抹在带鱼上
第 3 步
3.腌制20分钟
第 4 步
4.准备配料:生姜、蒜头、小米椒、小葱
第 5 步
5.油烧热后,倒入配料煸炒出香味(大火40秒)
第 6 步
6.带鱼倒入,中小火煎至两面微焦黄
第 7 步
7.加适量白砂糖、老抽、蚝油、胡椒粉,并倒入小半碗水,中火闷4分钟,转大火收汁1分钟,起锅前加少量醋即可
第 8 步
8.起锅盛盘
该菜品最后更新于:2026-10-08
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