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麻食
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菜品特色
这道麻食不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由麻食; 土豆 ; 豆角 ; 胡萝卜 ; 西红柿 ; 香葱 ;盐; 香油 ;醋; 辣椒油 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的麻食吧。菜品禁忌
所需食材
麻食；土豆；豆角；胡萝卜；西红柿；香葱；盐；香油；醋；辣椒油所需调料
麻食的做法
家里的粉丝也可以放麻食里面煮，也可以打个鸡蛋铺在上面搅开。- 第 1 步
1.豆角，土豆，胡萝卜洗干净切成小丁丁，三种颜色很好看呢 - 第 2 步
2.西红柿用热水烫一遍去皮 - 第 3 步
3.锅里放油开始炒三种蔬菜啦。又不能少不然会炒黑有糊味 - 第 4 步
4.炒的颜色变化以后放切碎的西红柿进去翻炒，西红柿尽量多炒些汤汁出来哦。放盐炒熟就可以放那了。 - 第 5 步
5.准备一个锅烧开水煮麻食可以和炒菜一起进行 - 第 6 步
6.麻食煮开了把炒好的菜放进去。颜色真诱人呢^_^ - 第 7 步
7.菜煮软了散上葱花也可以搅个鸡蛋铺在上面。吃的时候加盐香油，醋和辣椒油灯。吃饭咯
该菜品最后更新于：2026-10-25
