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香蕉蓝莓奶昔
1.37W
0.64K
分类:
早餐
奶昔
甜品
搅拌机
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
用香蕉做奶昔,即可以增加稠度,又可以增加口感,是我十分喜欢的原料之一。
菜品禁忌
所需食材
纯净水(适量);
蓝莓
(150g);
香蕉
(1根)
所需调料
香蕉蓝莓奶昔的做法
香蕉本身有甜味,可以不用再加糖。
第 1 步
1.准备好冰箱中冷冻的蓝莓。不用解冻。
第 2 步
2.香蕉剥去外皮。
第 3 步
3.把香蕉切成小段,和冷冻的蓝莓一起,放入料理机的搅拌桶中。
第 4 步
4.倒入适量的纯净水。
第 5 步
5.把搅拌杯放到搅拌机上面。
第 6 步
6.启动果蔬功能。
第 7 步
7.搅拌完毕。
第 8 步
8.倒入杯中即可。
该菜品最后更新于:2026-07-16
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