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龙利鱼沙拉
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菜品特色
沙拉就是好看的果蔬混搭，颜色鲜艳看着就有食欲嘛～菜品禁忌
所需食材
龙利鱼(适量)；黑胡椒(适量)；苹果醋(适量)；生菜(适量)；圣女果(适量)；橄榄油(适量)；青苹果(适量)；葡萄(适量)；杏仁(适量)；鸡蛋白(适量)；火腿(适量)所需调料
龙利鱼沙拉的做法
肉类也可以换成鸡肉、牛肉、反正随你喜好吧！重头戏是油醋汁哦- 第 1 步
1.食材合张影 - 第 2 步
2.生菜洗净切小段 - 第 3 步
3.葡萄圣女果洗净切开码入碗中 - 第 4 步
4.鸡蛋切块，蛋黄可要可不要，然后放进碗里 - 第 5 步
5.就像这样～ - 第 6 步
6.煎龙利鱼煎到卷边 - 第 7 步
7.切片 - 第 8 步
8.切好的苹果、龙利鱼一起往碗里堆堆放放 - 第 9 步
9.火腿切好往碗里放 - 第 10 步
10.撒上杏仁 - 第 11 步
11.最后橄榄油黑胡椒苹果醋调成油醋汁 - 第 12 步
12.完成！没有早餐的一天不完整，开吃～
该菜品最后更新于：2026-10-27
