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沙拉土豆泥
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菜品特色
土豆，是一种特别常见的蔬菜，而世界各国的美食家们，都很钟爱这一食材，总是喜欢拿它做成各式的美味，不管是大菜，还是甜品，都超级美味。今日推荐沙拉土豆泥，一款简单的美味，让你感受不一样的土豆风味，绝对是爱不释手，好吃到根本停不下来。菜品禁忌
所需食材
西兰花(适量)；土豆(300g)；水(适量)；玉米粒(适量)所需调料
沙拉土豆泥的做法
1买来的甜玉米粒罐头最好用热水浸泡十分钟，去除防腐剂。2土豆片放入微波炉的时候可以放一勺水，防止底部过熟土豆片变硬。
3硅胶带揉土豆泥非常好用，而且基本不沾，好清洗。没有可以用保鲜袋装土豆泥，用擀面杖擀。
- 第 1 步
1.准备好材料。 - 第 2 步
2.土豆切均匀的厚片。 - 第 3 步
3.锅里烧开水，倒入半小勺盐和半小勺植物油。西兰花焯水半分钟捞出。 - 第 4 步
4.用小刀把西兰花的根部切除，拆分成小碎花。 - 第 5 步
5.微波的土豆片取出来倒入硅胶袋里，用手抓住硅胶带在案板上揉两三分钟 - 第 6 步
6.用手抓住硅胶带在案板上揉两三分钟。 - 第 7 步7.取小碗，放冷开水两大勺，再放入四分之一小勺的盐，搅拌到融化。
- 第 8 步
8.取出揉好的土豆泥倒入盐水，用橡皮铲拌匀。 - 第 9 步
9.放入玉米粒。 - 第 10 步
10.倒入西兰花拌匀 - 第 11 步
11.完成~~~~~
该菜品最后更新于：2026-06-25
