正宗家常版草莓苹果泥的做法_如何做草莓苹果泥好吃

草莓苹果泥主图

功效明目

简介及特色: 草莓中还富含胡萝卜素,被人体吸收后可在体内转变为有生理活性的维生素A,有助于补肝明目,对眼睛有益。

草莓苹果泥所需食材

材料:
草莓(4个);苹果(1/4个)
调料:
难度:简单
烹饪:10-30分钟

草莓苹果泥的做法和步骤

  • 草莓苹果泥的做法和步骤第1张图

    1.准备食材:草莓4个、苹果1/4个

  • 草莓苹果泥的做法和步骤第2张图

    2.将草莓放入淡盐水中浸泡15分钟,然后用流水冲洗干净,摘掉草莓蒂头。

  • 草莓苹果泥的做法和步骤第3张图

    3.将草莓切成小块,放入搅拌机中,加入少许凉开水

  • 草莓苹果泥的做法和步骤第4张图

    4.草莓搅打成草莓泥。

  • 草莓苹果泥的做法和步骤第5张图

    5.将苹果洗干净,去皮切成小块,取1/4个的量。

  • 草莓苹果泥的做法和步骤第6张图

    6.将苹果放入搅拌机,倒入少量凉开水,搅打成苹果泥。

  • 草莓苹果泥的做法和步骤第7张图

    7.将苹果泥和草莓泥,盛入碗中,拌匀即可。

草莓苹果泥饮食特点

草莓苹果泥饮食禁忌

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