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木瓜牛奶露

分类:儿童 甜品 功效:美容;孕期;备孕; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

以木瓜和牛奶两大美容食材为主料,这道木瓜牛奶露有养护皮肤、平肝和胃、舒筋活洛的功效。

菜品禁忌

所需食材

木瓜(半个);牛奶(250毫升);冰糖(1茶匙)

所需调料

木瓜牛奶露的做法

  • 第 1 步1.准备食材:木瓜半个、牛奶1盒250毫升、冰糖1茶匙
  • 第 2 步2.将木瓜洗干净,削皮,对半切后,用铁勺刮去中间的籽。
  • 第 3 步3.木瓜果肉再洗一遍之后,切成块备用。
  • 第 4 步4.取一口小锅,倒入牛奶。
  • 第 5 步5.加入冰糖,用小火煮,不要将牛奶煮沸。
  • 第 6 步6.当牛奶边缘开始冒小泡的时候,加入木瓜块。
  • 第 7 步7.略微再煮一下即可。
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