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清炒山药木耳

分类:清炒 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道清炒山药木耳不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 山药 (350克); 木耳 (发好)(250克); 小葱 (一根);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的清炒山药木耳吧。

菜品禁忌

所需食材

山药(350克);木耳(发好)(250克);小葱(一根);盐(适量)

所需调料

清炒山药木耳的做法

山药一边切一边放入冷水里,不然非常容易表面氧化成黑色。
山药容易糊锅,翻炒一定要快
  • 第 1 步1.木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片
  • 第 2 步2.山药切片,没入水中
  • 第 3 步3.葱切成葱花
  • 第 4 步4.锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下
  • 第 5 步5.关火,加入葱花和盐,借用余温再炒两下就可以盛盘了
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