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原创爆炒鱿鱼花

分类:爆炒 爆炒鱿鱼 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道原创爆炒鱿鱼花不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鱿鱼 (一条); 青椒 (2条); 胡萝卜 (半个); 生粉 ;盐; 鸡精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的原创爆炒鱿鱼花吧。

菜品禁忌

所需食材

鱿鱼(一条);青椒(2条);胡萝卜(半个);生粉;盐;鸡精

所需调料

原创爆炒鱿鱼花的做法

  • 第 1 步1.鱿鱼洗干净
  • 第 2 步2.切小块,划花
  • 第 3 步3.烧锅开水,倒入鱿鱼花,马上卷起来了
  • 第 4 步4.鱿鱼花煮熟就捞起
  • 第 5 步5.青椒和胡萝卜切小块
  • 第 6 步6.热锅烧热油爆香姜蒜,再倒入鱿鱼,辣椒,胡萝卜翻炒
  • 第 7 步7.加一点盐,鸡精,再勾芡一下起锅了
  • 第 8 步8.就是这么简单好吃。
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