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红核桃米酒
分类:
产妇
功效:补血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
产妇,气血不足者补血佳品。简单易做,做一次吃好久。
菜品禁忌
所需食材
核桃
(400克);
红糖
(根据口味最好多些);
米酒
(适量)
所需调料
红核桃米酒的做法
每日不可多食,2-4勺。
食前最好再在锅里蒸蒸,尤其是产妇必屡次蒸,不影响效果。
第 1 步
1.准备核桃仁,砸碎。
第 2 步
2.上锅蒸30分钟,核桃仁软些即可。以后每次食用都单挖出来核桃仁然后拌上红糖和涝糟,最好再次蒸热即可!
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