蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
10个月宝宝辅食骨汤鱼茸青菜面
分类:
宝宝
懒人菜
晚餐
中餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道10个月宝宝辅食骨汤鱼茸青菜面不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鲢子鱼肉(15g);亨氏面(20g); 玉米 生粉 (0.5g);骨汤(300ml);适令 青菜 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的10个月宝宝辅食骨汤鱼茸青菜面吧。
菜品禁忌
所需食材
鲢子鱼肉(15g);亨氏
面
(20g);
玉米
生粉
(0.5g);骨汤(300ml);适令
青菜
(适量)
所需调料
10个月宝宝辅食骨汤鱼茸青菜面的做法
第 1 步
1.骨汤烧开倒入电饭煲加亨氏面.调至煲粥(1小时)
第 2 步
2.将鱼肉洗净剁成鱼茸放入小碗中加生粉及适量清水调成糊状备用。
第 3 步
3.将青菜洗净除茎留叶(最好将菜用清水泡2-3小时)焯水剁碎备用。
第 4 步
4.面煮熟后倒入小锅,小火将面煮稠后倒入装鱼茸小碗中拌均匀煮再倒入小锅中2-3分钟。
第 5 步
5.再倒入青菜、橄榄油煮1-2分钟加营养包拌均既可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/599546
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
虾干炒萝卜丝
黑椒香草牛排
香肠炒腐竹
油菜花烩双菇
果香四溢咖喱鸡饭
干炸小肉丸
红烧冬瓜
薄荷味的黄焖土豆
美食推荐
川味口水鱼片
桃胶五花肉
经典芫爆里脊
天然酵种Ciabatta
皮蛋拌黑木耳
大酱汤
酱拌蒿子秆
芝士焗饭
肉末浇汁豆腐
鸡腿红蘑土豆
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
白菜炖鲫鱼
冰激凌
夏季饮食
葱香
芒果汁
干煎
欧洲美食
鲜鱼奶油浓汤
京菜
青白萝卜牛骨汤
土豆丝
蔬果味
炸鸡块
冬瓜薏米猪大骨汤
铜盘蒸牛肉
饭团
苦瓜汁
微辣
潮州小吃
炖鱼