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蔬菜焗饭

分类:蔬菜 炒饭 米饭 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蔬菜焗饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由米饭(适量); 黄油 (适量); 青椒 (1只);马苏里拉芝士; 红椒 (1只); 黑胡椒 ;盐; 玉米粒 (适量); 番茄 (1只); 洋葱 (1/3只); 胡萝卜 (1/3个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蔬菜焗饭吧。

菜品禁忌

所需食材

米饭(适量);黄油(适量);青椒(1只);马苏里拉芝士;红椒(1只);黑胡椒;盐;玉米粒(适量);番茄(1只);洋葱(1/3只);胡萝卜(1/3个)

所需调料

蔬菜焗饭的做法

饭要现饭,否则就提前煮好在冰室摊凉
  • 第 1 步1.所有蔬菜切丁
  • 第 2 步2.锅烧热,放一小块黄油烧化,加入蔬菜,炒至六成熟,加米饭翻炒,加盐、黑胡椒。
  • 第 3 步3.炒饭放在铺好锡纸的烤盘上,表面铺上芝士碎,番茄。190度烤10分钟,即可食用。
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