正宗家常版健脾美容碟仔糕的做法_如何做健脾美容碟仔糕好吃

健脾美容碟仔糕主图

功效美容;健脾开胃;健脾

简介及特色: 自创健脾美容的碟仔糕,放了山药,茯苓,莲子,薏仁,芡实等打成粉,上面加的葡萄干是根据口味调制,可以去湿健脾美容祛斑,超级棒,当早饭吃很健康哦

健脾美容碟仔糕所需食材

材料:
山药(适量);芡实(适量);茯苓(适量);莲子(适量);粘米粉(适量)
调料:
难度:简单
烹饪:10-30分钟

健脾美容碟仔糕的做法和步骤

  • 健脾美容碟仔糕的做法和步骤第1张图

    1.把上述材料都打成粉,比例都是1:1,加入粘米粉和水搅匀,根据个人口味加入适量的糖,葡萄干是拿来调味的,这次没有拍步骤,下回补上,有健脾美容祛痘去湿的功效,做早餐很健康哦

健脾美容碟仔糕饮食特点

健脾美容碟仔糕饮食禁忌

标签:米粉 清淡 甜品 鲁菜

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