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鸡蛋野菜汤

分类:家常菜式 煮菜 快手菜 功效:养生汤;降暑 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

白花菜还具有较高的药用价值,其茎、叶和根都是较好的中药材,具有清热解毒、祛风降湿、开胃健脾、增强食欲、防病治病等多重功效。白花菜又称少花龙葵、痣草、衣扣草、古钮子、打卜子、扣子草、古钮菜。这几天天气变暖和了,家里露台的菜地里长了好多白花菜苗。由于此野菜味回甘,小妞超喜欢吃。于是摘了一小把煮汤。

菜品禁忌

所需食材

花菜(100g);油(适量);鸡蛋(1个);盐(5g);清水(200g);猪肉(50g);糖(2g);味精(2g);料酒(5ml);生粉(2g)

所需调料

鸡蛋野菜汤的做法

快手菜。放青菜后千万不要盖盖子,盖盖子会把青菜焖黄
  • 第 1 步1.白花菜摘去黄叶老枝,洗净待用。猪肉切片,放盐,糖,味精,料酒,生粉腌制。
  • 第 2 步2.奶锅(小汤锅)洗净,倒入200ml清水。开大火烧至沸腾。
  • 第 3 步3.放入肉片(50g),
  • 第 4 步4.加入白花菜(100g)
  • 第 5 步5.打入鸡蛋(一个)
  • 第 6 步6.开盖煮3分钟加入精盐,花生油。即可
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