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油炸虾米

分类:家常菜式 懒人餐 荤菜 家庭餐 功效:补钙铁锌硒 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

海米是所有猪肉馅提鲜增香的无敌神器,用它来提味百试不爽,万无一失。

菜品禁忌

所需食材

虾米

所需调料

植物油;

油炸虾米的做法

  • 第 1 步1.海米冲洗干净,泡1小时至软,彻底沥干水分;
  • 第 2 步2.起锅坐油,五成热时放入海米,小火慢慢煎炸;
  • 第 3 步3.炸的过程中会起泡泡,不断翻炒,待泡泡非常密集时就可以关火了;
  • 第 4 步4.晾凉后连油一起装入干净的玻璃瓶,密封放冰箱冷藏保存即可。
  • 第 5 步5.小贴士:1、炸海米油不必过多,没过海米的二分之一即可。2、炸的时间不要过长,否则会过硬。
  • 第 6 步6.海米是所有猪肉馅提鲜增香的无敌神器,用它来提味百试不爽,万无一失。
  • 第 7 步7.海米也叫开洋、金钩,民间将其收作海八珍之一。海米的营养价值非常丰富,含丰富的蛋白质、钙、镁等,加入肉馅中能够提鲜增香,远非味精等人工合成味素所能比。
  • 第 8 步8.海米用之前需要泡发,过油之后更香,更便于保存,我通常一次炸上一瓶,放冰箱保存数月不坏,每次需要的时候用干净的勺子取适量特别方便。
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