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木瓜银耳露

分类:懒人餐 家庭餐 老人餐 孕期餐 功效:美容养颜;美容餐;瘦身餐; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

家里的豆浆机要物尽其用,除了煮豆浆、米糊,也可以用来煮银耳——豆浆机将银耳完全打碎了,煮出的银耳非常顺滑,而且节约时间,不到20分钟就搞定。

菜品禁忌

所需食材

木瓜1小块(约90克);干银耳15克

所需调料

木瓜银耳露的做法

  • 第 1 步1.将银耳用温水泡发,至完全变软。去掉蒂部黄色部分,洗净,撕成小朵。木瓜去皮去籽切丁。
  • 第 2 步2.在头一天晚上就将材料准备好,用保鲜盒装好放入冰箱,节省第二天早上的时间。
  • 第 3 步3.将木瓜丁、撕碎的银耳、700ml水一起加入豆浆机中,选择“米糊”模式即可。
  • 第 4 步4.加入上述材料,我家的豆浆机内部容量差不多就在“低水位”的位置。如果担心喝不完,可以将材料相应减少。不过我喜欢多煮一点,银耳露很顺滑,完全可以当水喝的,更滋润。
  • 第 5 步5.家里的豆浆机要物尽其用,除了煮豆浆、米糊,也可以用来煮银耳——豆浆机将银耳完全打碎了,煮出的银耳非常顺滑,而且节约时间,不到20分钟就搞定。
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