正宗家常版番茄猪肝泥的做法_如何做番茄猪肝泥好吃

番茄猪肝泥主图

功效补气养血

简介及特色: 适合七个月以上的宝宝食用。

番茄猪肝泥所需食材

材料:
番茄100克;新鲜猪肝20克
调料:
难度:简单
烹饪:10-30分钟

番茄猪肝泥的做法和步骤

  • 1.猪肝洗净,去筋膜,改切成小块,过沸水煮熟,碾磨成泥;

  • 2.番茄过沸水焯烫后去皮,切成小块,捣烂成泥;

  • 3.将两种泥混合,再上锅蒸几分钟即可。适合七个月以上的宝宝食用。

  • 4.生猪肝一定要在清水中抓揉或浸泡一小会,去除血水,方能解除动物内脏中的毒性,给宝宝吃的猪肝不要求嫩,一定要煮熟,否则不能杀灭肝脏中的病菌和寄生虫。

  • 5.2-3个月龄:可给新鲜的果汁或菜水。每日两次,每次从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。<br />4-5个月龄:母奶不足者,每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿,体内铁质已逐渐消耗完,应添加富含铁的食物,如蛋黄;每次可从1/4个开始,逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。<br />5个月龄:可给些烂稀粥、饼干。在吃奶前试吃少量。<br />6个月龄:此时婴儿开始萌牙,可给些稍硬条状饼干、馒头片;适量的蛋羹、烂面片、肉松等。<br />7-9个月龄:添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜,每日2-3顿;适量的面包、蛋糕等。<br />10-12个月龄:可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜;煮烂的鸡、鱼、肝;每日两三顿。随着辅食量的增加,奶量随之减少。

番茄猪肝泥饮食特点

番茄猪肝泥饮食禁忌

标签:家常菜式

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