正宗家常版红枣枸杞雪梨粥的做法_如何做红枣枸杞雪梨粥好吃

红枣枸杞雪梨粥主图

功效瘦身餐;滋阴润燥

简介及特色: 很好吃很润肺润嗓子的一道粥,里面的材料可以自行增减。

红枣枸杞雪梨粥所需食材

材料:
大米;雪梨;红枣;枸杞;栗子;鲜百合;荸荠
调料:
白糖;清水;
难度:简单
烹饪:10-30分钟

红枣枸杞雪梨粥的做法和步骤

  • 1.大米洗净,泡水30分钟。

  • 2.红枣洗净,去核切小丁,根据需要去掉枣皮。

  • 3.其它材料洗净,都切成小丁。

  • 4.开火煮粥,待粥快煮好的时候,放入所有材料,煮到材料成熟,变软即可。或者根据需要,将不易煮软的食物提早放入。

  • 红枣枸杞雪梨粥的做法和步骤第5张图

    5.除了宝宝,大人也可以喝~

红枣枸杞雪梨粥饮食特点

红枣枸杞雪梨粥饮食禁忌

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