微波薯片

分类：家庭餐特色小吃微波炉功效：润肠通便难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

不仅有薯片的香脆口感，同时，不用一滴油，热量降低了很多。

菜品禁忌

所需食材

芍皮子

所需调料

微波薯片的做法

第 1 步1.将黄色的芍皮子平铺在微波可用的盘子里；放进微波炉高火叮两分钟，拿出来翻面，再叮两分钟；取出后晾几分钟，变脆后即可食用；白色的片片做法一样，只是由于稍厚一些，叮的时间要稍长一些。
第 2 步2.爱心小贴士：1. 黄色和白色的最好分开叮，因为厚度不一样，用的时间不同；2. 叮的时间视自家微波炉功率而定，期间可不时停下看看，以免叮糊；3. 刚出炉不要马上食用，不仅容易烫伤舌头，而且刚出锅的比较软，口感不好，晾凉之后才会变酥脆。

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微波薯片

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