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鸡蛋肉卷

分类:家常菜式 功效:补钙铁锌硒 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

很家常的一道菜,虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋;猪肉馅胡萝卜;葱姜蒜末

所需调料

盐;香油;料酒;鸡蛋清;淀粉;

鸡蛋肉卷的做法

  • 第 1 步1.将买来的猪肉剁成泥,胡萝卜切成碎丁,将猪肉馅和胡萝卜碎剁在一起,剁成泥状。
  • 第 2 步2.将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,搅拌时顺一个方向搅,加入适量淀粉搅拌均匀备用。
  • 第 3 步3.鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀,如果加入淀粉以后不够均匀的话就用滤网过滤一下。
  • 第 4 步4.锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,时间不用太长,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,将鸡蛋像卷寿司一样卷起。
  • 第 5 步5.放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可。
  • 第 6 步6.很家常的一道菜,虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。
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